體能挑戰暨運動健身體驗日報名

為了推動市民積極參與體育運動、培養恆常鍛煉的習慣,由體育局主辦一項全新活動— “2019體能挑戰暨運動健身體驗日",將於10月27日假奧林匹克體育中心運動場-室內館舉行。

主辦單位9月30日下午四時假體育局會議室舉行記者招待會,體育局體育發展廳廳長鄒國偉、大眾體育處處長盧綺雲出席介紹活動章程。鄒國偉在記者會上介紹,活動結合了體能挑戰、健身體驗及運動醫學等元素,期望市民透過參與體育運動,踏出建立運動習慣的第一步;並讓有恆常鍛煉的人士藉此互相較勁、挑戰自我。

 “2019體能挑戰暨運動健身體驗日"記招

鄒國偉期望市民透過參與體育運動,踏出建立運動習慣的第一步

體能挑戰賽分為單項體能挑戰賽及混合體能挑戰賽,對象為1945至2003年出生的本澳居民;賽事設4個項目:平板支撐、掌上壓、波比跳及折返跑;除個人賽外,更設有隊際賽,以三人為一組接力完成,考驗參加者的體能、耐力、爆發力及團隊合作能力,凡獲勝者均可獲得代金劵乙份,歡迎本澳熱愛體能鍛煉的士人參與。

現場亦設有健身體驗區及運動醫學諮詢區,體驗項目包括:TRX、戰繩、划船機等,亦有踢拳、瑜伽及健康舞等的健身體驗教室,邀請專業健身教練現場指導、示範,運動之餘亦要學習正確的姿勢;運動醫學諮詢區由專業人員提供運動資訊講解,並為現場市民進行初步健康評估及檢測,提供合適的運動建議。所有項目均免費開放,歡迎廣大市民蒞臨體驗。

體能挑戰賽現正接受報名,報名日期由即日起至10月25日中午12時截止。報名表格可到體育局及轄下各體育場地索取,或於體育局網頁www.sport.gov.mo下載;填妥後,於10月25日前電郵至體育局電子郵箱:[email protected] 或傳真至:87965611,亦可親臨體育局總部、塔石體育館及奧林匹克體育中心戶外天地提交;比賽當天亦設現場報名。如欲了解詳情可瀏覽體育局網頁(www.sport.gov.mo),或致電28236363查詢。

(實習記者蔡宛凌報導)




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