體育競技的比賽場，總要分出勝敗優劣。不過，運動的意義，卻從來不止體現在獎項上。有些運動員，多年來堅持付出汗水和時間，為的是在喜愛的項目中挑戰極限，期望突破自己。何佩淇是其中一位，這些年來她在武術路上，始終默默努力。「從小到大，生活中最多的感受就是來自武術。」
何佩淇多年來努力練習，參與過大大小小的賽事。
從小坐不定 習武屬當然
武術運動員何佩淇，現時在聖若瑟教區中學，擔任活動協調員，並兼任校內幼稚園的餘暇活動導師。回憶接觸武術的最初，一切來得簡單。自言從小擁有“坐不定”因此，愛上武術理所當然。「因家族中的伯伯是一位武術師傅，四兄弟姊妹中，自己排行第三。哥哥、姐姐跟隨伯伯練習，自己最初是跟著去玩，慢慢也一起練習。」
最初的練習由競賽項目棍術、劍術開始，何佩淇坦言沒有想太多，師傅教甚麼便跟著練甚麼。自三年級踏足武術賽場至今，不知不覺過了十餘載光陰。「小朋友能夠去參加學界比賽，實在是一件難得的事。每個人如果只是平常地上課放學，生活中缺少一些刺激感。加上小朋友能在賽事中學到很多事，例如是勇敢面對來自觀眾和評判的壓力，以及為自己定下目標等。」
從未想過到學校工作的何佩淇，坦言十分喜歡目前工作。
運動細胞不算高 訓練亦常鬧笑話
何佩淇笑言，自己的運動細胞不算高，也不是具有天份和潛質的人，當中更鬧過不少有趣的經歷。「小六年級剛參加參訓隊練習時，教練說兩星期內做好壓腿動作，壓下去頭要接觸腳尖，否則就要離隊。當時很好笑，自己曾想過要不要買大一點的鞋，藉此容易些順利過關。」
在武術路上，何佩淇自知並非天份最高，用努力換取成績。
世青賽事奪佳績
2012年的世青賽，何佩淇自覺是目前生涯中表現最好的一年。她在槍術取得亞軍、太極拳取得季軍、雙人對練亦取得第二名，但最愛的劍術則以些微分數，失落排名只得第四。而當時由於體力問題，何佩淇其實漸漸由過往的槍、劍、長拳項目，轉戰太極。
「早一年因為身體問題，休息了一段頗長時間。當其時身體很難發力、整個人也很消瘦。有這麼一刻，想過要放棄武術。」幸好，重回武術場觀看朋友的比賽，激發何佩淇重新出發的決心。她同時為身體著想，改以太極拳和太極劍為主項，以此參與成人組比賽。不過，何沛淇在成人組面對的挑戰卻是接踵而來。
何佩淇多年來作為澳門隊代表外出參賽。
落選代表隊 但没被擊退
「2015年的世錦賽，當時覺得自己準備好參賽，但最終落選代表隊參賽名單。」訪問中的她回憶起難免失落，不禁一時眼紅。「我知道自己不是實力最好的人選，但知道結果後仍然失望。」落選並沒有擊敗何佩淇，她還是照舊前往練習，參與每次的外地集訓，日復一日等待出賽的機會。
縱然並非「獎牌」常客，但何佩淇為作為澳門隊同感自豪。
重歸世錦賽 卻遇浮沉期
2016年的亞錦賽、2017年的世錦賽，何佩淇都是澳門隊其中一員，不過遺憾沒有取得獎項。她表示，個人能力和經驗始終較對手差一些。「我沒有追求甚麼。但賽事中，我總是出現大大小小的失誤，穩定性不及前列的選手。」那些年，何佩淇的狀態浮浮沉沉，加上畢業後需要一邊兼顧工作、一邊練習。
「有一段日子很難捱，試過放工後到運動場，在外邊繞了幾圈思考是否入內練習。」最終，何佩淇沒有放棄，其後更毅然加入全職運動員行列，備戰2018年亞運。
何佩淇現時擔任校內的協調員，處理行政與餘暇活動工作。
因緣際會受邀進校園
在人生道路上，何佩淇因緣際會接到現時工作的邀請，雖然並非主修教育、體育等學科。不過，她坦言十分喜歡學校的工作環境。「學校很支持自己，即使我要外出參與比賽、集訓等，都可以申請假期。校長和同事們也很鼓勵自己，以及澳門武術隊，對我而言很有愛。」
現時，何佩淇在幼稚園教導小朋友武術，早上帶領小朋友做早操。「在餘暇活動中，自己會教導小朋友武術基礎，很開心見到他們感興趣。」她介紹，課堂中會教導簡單的馬步、衝拳等。不單止是小朋友，連家長得知何佩淇是太極“高手”，都曾經詢問會否開班教授。
教學過程中 摸索出經驗
「一開始，自己用平日練習方式教導小朋友。有時一整個課堂，就只學習一個動作，對他們而言很無聊。之後發覺要用遊戲的方式和元素引導他們，讓學生們在遊玩中學習。」教學“新手”的何佩淇，在過程中慢慢摸索出經驗。「現時教導的學生，有些未必很有資質，但你會看到他們對武術相當感興趣，每次學到新動作都很開心。」
何佩淇指導校內幼稚園學生，學習基礎的武術動作。
未到放棄的時刻
在學生的身上，何佩淇看到過去的自己。這些年，每一次的大賽，何佩淇與獎項不時擦身而過。賽後的大哭場面，自己和隊友都不陌生。但她依舊在練習時拼盡全力。她亦坦言，心態上學會接受。「參賽不只是贏得獎項，而是要戰勝自己，沒有失誤地完成整套動作。」直到這一刻，何佩淇說，還未到放棄的時刻。