九月伊始，又是一個新的學年，但今年校園生活有別以往。在疫情之下，口罩、探熱和健康碼，成為每位同學出入校園的“指定”物品和動作。隨著本澳疫情發展保持穩定，不少校內活動及學界賽事正醞釀恢復。這次我們走訪三間中學，看看他們新學期的變化。
一“罩”在口成為防疫一大任務
自疫情之後，一“罩”在口成為防疫一大任務，在學校亦不例外。對於安在課室的課堂，佩戴口罩上課的難度不大。但如果是上體育課，難度卻是可想而知。畢竟課堂期間，跑跑跳跳很容易引致心率提升、呼吸頻率加快。老師們亦只能各施各“法”，幫助學生。
出入學校量體温為指定動作
各校於開課後做足防控惜施
學賽報名將屆滿 賽事安排暫未知
至於今年的學界賽事報名期限即將屆滿，大部份學校都有計劃參賽，不少校隊的練習亦從新恢復。三間學校的體育老師均表示，暫時不清楚教青局，對今年學界規模或防疫措施的安排，目前一切訓練會如過往般展開。
本年度學界賽事如何安排受關注
黎世廸：提升關注健康意識
每間中學在九月復課過後，體育課的安排基本上大同小異，目標同樣是減低課堂強度，同時又維持同學們的基礎運動量，慈幼中學亦是其中一間。
黎世迪稱：「復課初期，我們都是簡單安排學生佩戴口罩，一邊步行，一邊轉動關節等。但如果項目需求強度較高，我們會先安排學生清潔雙手，再除下口罩，接著再做練習。比起以往是較多步驟，更注意雙手清潔等。」黎世迪亦指，新學年有安排部份時間，在課室向學生們介紹健康知識，提升他們關注健康的意識。「始終佩戴口罩上體育課和做運動，是不舒服的。我們都希望學生們在安全、雙手清潔的情況下，安排他們除下口罩。」
黎世迪指各項目校隊已復操，目前將如常訓練，期望一切如常投入比賽。
球隊亦已投入訓練
剛帶領球隊在七月底，參與排球A組決賽的黎世迪指，「當時教青局要求參賽球員，全部持陰性的核酸檢測才能比賽，未知新一年的學界賽，是否同一安排。球隊現時已投入訓練，保持良好狀態，應付即將開始的賽事。」
李偉權表示，當前體育課稍轉型，將加入更多品德解難的要求。
李偉權：以德育滲入體育
教青局亦給予學校部份指引，包括不應跨班、跨級一起上體育課。運動期間不適宜戴口罩，以及各人間保持適當距離。聖若瑟教區中學的李偉權表示：「目前學校都遵從指引安排體育課，大致上的安排沒有問題。課程上亦適當調整，以品德、紀律或者理論為先，盡量減少太劇烈的課堂內容。」
訓練以基本動作為主
考驗團隊合作 加強解難能力
李偉權期望，在體育課做到“以德育滲入體育”，並規模更多“腦力”練習。「在體育課中，會要求學生合作、商討一些事或做任務。例如籃球傳球，我們會要求他們做十次，之後再讓同學總結過程中學習到甚麼。或者安排他們自行決定，如何“六人一排”去排隊，考驗學生的團隊合作、領導力等，以一些“解難”題目，減少體育課全程都在運動。」
梁洪敏認為透過網絡上體育課存在一定難度，冀未來再有需要可獲更多軟件支援
梁洪敏：“一半一半”方式應對口罩
嶺南中學梁洪敏就表示，課堂上盡量以“一半一半”的方式，安排學生的學習內容。「體育課我們是連續兩堂，第一堂我們會先安排簡單的體操、伸展動作，讓同學戴口罩，在課室內完成。至於偏重體能練習，如跑、跳類等項目，就會轉到操場或松山。這部份我們是一定不需要學生戴口罩。」
體育課時帶口罩有其難度
提點“分開” 保持距離
他補充，完成部份較劇烈的運動，如跑步等，不少學生都滿頭大汗。「如果要他們即時戴回口罩，我認為的確很難受，所以會給予時間他們放鬆、休息好。」梁洪敏亦指，學生的防疫意識仍要繼續提高。「尤其是低年級學生，玩的時候總是聚在一起。所以要經常提醒他們“分開”，保持適當距離等。」