新春過後，昨天也過了元宵佳節，體壇又再熱鬧起來，來緊一周，學界和總會公開賽事『一浪接一浪』，今天星期六晚上八時，在理工體育館有公開排球聯賽男甲的決賽，明天在塔石體育館，又會上演每年學界『熱爆』賽事，男女子Ａ組的籃球決賽，下周二澳門運動場，賓菲加也會首度出戰亞洲足協盃分組賽事，首場先會在主場，迎戰中華台北去年當地聯賽季軍球隊航源，而周五學界田徑賽又隨即展開，還有其他本土的賽事，新一年體壇進入『還原狀態』，各運動員除了應付本土和單項的國際賽事外，十六個被選了參加八月印尼亞運項目的運動員，肯定已『密鑼緊鼓』忙著一系列的備戰，務求在運動週期的調整，達到最佳的狀態出戰這四年一度亞洲體壇盛事。
步步陞長跑賽受歡迎
春節期間，旅遊塔的步步陞長跑賽，每年都大受歡迎，意頭好，又可做運動，今年從報導中，看到一張熟悉但久違了的臉孔而且以壯年組的身份，成為全場第一兼取得最佳男子運動員，他就是李必祿；在跑步界的朋友，對李必祿肯定不陌生，這位葡裔的本地跑步好手，過往一直是長跑賽頒獎台的常客，繼而又參與越野跑，及極限運動的接力賽等，在本地和外地都贏得不少獎項；近年在本地的賽事鮮有見到他身影，但偶爾在一些外地的賽事，也聽到他獲獎的消息，在新春狗年的跑樓梯賽，以壯年組的身份『脫穎而出』，值得恭喜；其實在本土一些賽事，都經常聽到壯年的跑手，都會跑快過『年青力壯』公開組的選手，除了年青人要努力外，年紀稍大的壯年組選手，仍然保持到這競爭力，肯定有他們的『秘密武器』。
李必祿的『秘密武器』
相信這『秘密武器』，除了是過往刻苦辛勤積累的『老本』外，隨著年齡的增長，現在的訓練付出比過往年青時，肯定會更多、更刻苦，否則無可能仍保持到競爭力，所以為何會按不同歲數分不同的組別；是年青一輩運動員的實力遜色了？還是年長一輩的運動員更專注？這也是經常思考的問題，按常理，現在的運動員在訓練條件、教練傳授的知識、訓練方法、營養補充、恢復等，肯定比上一輩的運動員更專業、更優越，但在訓練的投入、吃苦的態度、休息、自我時間管理、飲食等去比較，又不知大家有何看法？近期從不同的報導，看到幾個詞彙，覺得幾有意思，分別是專注、休息和對運動的信仰；雖然看似好抽象，但如果在同等的條件下，運動員能從這三方面做得更細緻一點，是否成績會有所突破？
突破的要素和關鍵
早一段時間，看到澳門兩位前田徑飛人的專訪，分別是梁榮昌和李偉權；梁榮昌仍是全澳男子公開一百米的紀錄保持者，李偉權更是二百、四百和八百米紀錄的保持者（不計接力），這兩位一代飛人一百及二百米的紀錄，已經封塵超過二十年，仍未被打破，在訪問中他們提到休息對恢復的重要性；在內地的報導，也看到有投資者，希望中超的球員對足球要有一份『信仰』，不要『金錢掛帥』，這樣足球的水平和競選力才會提高；所以如何看到自己的專項，在自我態度、身體和時間的管理，做到更專注、休息和恢復，這些最基本的要求更細，可能就是突破的其中要素和關鍵。
頂爺