「初初開始學游泳時比較辛苦，裕嘉同我講想游到高中，結果去不同地方比賽之後又同我講〝媽咪，我想游到四十歲〞，現在問佢可能答案又唔同了，裕嘉，同記者姐姐講你想游水游到幾多歲啊？」在這個時候裕嘉認真想了一想靦腆回答：「六十歲。」
陳裕嘉全殘特運共取得一銀三銅的佳績
不解之緣何時開始
二十三歲的特奧選手陳裕嘉剛完成十月全殘特運賽事，在游泳男子S14級別共取得一銀三銅的佳績，裕嘉過往也出戰不少國際大賽，曾踏上里約殘奧會舞台，惜今年因為疫情放棄東奧外卡機會。究竟這名泳手與游泳之間的緣份又是如何開始？由陳裕嘉、陳太及特奧游泳教練蕭宇寧一一分享當中的故事。
陳裕嘉與游泳的緣份在這裡開始
陳裕嘉：「我叫陳裕嘉，耳東陳的陳。」
陳裕嘉的自我介紹中是這樣介紹自己的：「你好，我叫陳裕嘉，耳東陳的陳，富裕的裕，嘉義的嘉劉嘉玲的嘉。」陳裕嘉自小在台灣長大，在台灣的時候對游泳產生興趣，當時的他早已參加不少台灣當地的比賽，在十一歲回澳加入特奧後，便陸續參加不少本地賽、代表澳門參賽，斬獲不少獎牌的他今年二十三歲，早前跟隨父親到澳洲進行訓練，在參賽前會回到澳門進行調整訓練，參加一個又一個的大型賽事。
陳太指當初選擇讓裕嘉到澳洲訓練，是全家人同意的決定：「因為爸爸、家姐哥哥都在澳洲可以有照應，而且能夠做到每日長時間的訓練只有澳洲，初時當然是不捨得，他是我們全家的寶貝，而且在澳洲的訓練是每日四點五十分出門訓練到七點回來，一個星期練足六天，假期照游，加上游泳池是室外的，無論幾凍幾熱都是照練，但這個也是他游泳可以進步的方法。」
裕嘉長時間在澳洲訓練
放棄東奧〝外卡〞的背後
相信今年年中有不少人因為東奧〝外卡〞而聽過陳裕嘉的名字，當時公告稱經過特奧與家人討論下，因為疫情關係放棄東奧的機會專心轉戰全殘特運，提及此事陳太指當時太多未知之數：「當時澳洲及日本的疫情未穩定，我們都唔放心讓裕嘉獨自出發，在權衡之下唯有放棄了這個難得的機會，對於運動員來說奧運會絕對是最高的舞台，我們當時都猶豫不決覺得好可惜。」早在二零一六年，十八歲的陳裕嘉曾踏上里約殘奧會舞台，陳太再次表示可惜心情：「運動員又有幾多個四年可以參加殘奧會，但在那個時候只能夠忍痛放棄。 」
轉戰全殘特運，在年中裕嘉由澳洲回澳，經過隔離後以為能夠順利開展調整訓練，卻遇上澳門爆疫情，陳太指幸得體育局、特奧、銀河各方的支持，大大減低了受疫情影響的訓練進度，這趟曲折的過程，最終仍是躲不過西安疫情爆發，最後在西安比賽的全殘特運代表團回澳也需要接受醫學觀察。
過往也出戰不少國際大賽
裕嘉(圖右)代表澳門出外參賽
裕嘉(左四)在全殘特運一直保持好成績
讀懂裕嘉的世界
而除了游泳以外，裕嘉另一興趣是美食，在聊天期間時不時向蕭教練大曬美食相，蕭教練也讀懂裕嘉的真正意思：「表面看會覺得他是向我分享美食相，但其實他幾次將同一張相遞俾我睇的意思是：他想飲呢個。對於一般二十三歲的學生來說，他們想食咩自己有錢、可以出去買，但對於未能獨立的特殊學生，其實他的意思是同我講，佢好想要呢樣野。」在訪問後，記者問到裕嘉這一張多次出現的飲品相，原來他是想飲士多啤梨味的星冰樂。
陳太稱裕嘉在三歲時確診為自閉症及智能障礙，所以在裕嘉的世界中，他可能會自顧自玩手機，又或者會時不時偷偷觀察大家，但並不是代表甚麼，而是他未必消化到我們對話中的意思，閃避的眼神也許因為見到陌生人有些少尷尬，在對話間可以用最簡單、直接的方式，或者以二選一的方法引導，他也會主動以簡短詞語回答。在澳門陳裕嘉一般會在澳大泳館、奧林匹克游泳館訓練，而大多數時間會回到澳洲訓練，剛參加全殘特運的陳裕嘉完成隔離後回澳不久，便要在十二月回澳洲繼續進行訓練。
裕嘉另一興趣是美食
別放棄孩子的一切可能性
陳太笑稱除了裕嘉是運動員行程外，在澳洲、澳門來回的訓練中，陳生陳太同樣按照運動員作息生活：「爸爸在澳洲每日接送裕嘉訓練，每日都要凌晨四點爬起身，在澳門的話我就會坐在觀眾席陪他訓練，現在家中的仔女都長大了，裕嘉的存在對於我們父母來說，是好乖、好貼心的兒子，感恩一直陪在我們身邊。」不止陳太認為，蕭教練同樣大讚裕嘉好乖：「對於游泳運動員來說體型好重要，每次出外比賽裕嘉都不會挑食，訓練絕對不會偷懶，是一個好自律的運動員。」
對於同樣有特殊子女的家長，陳太鼓勵大家要堅持：「初時我都有帶裕嘉接觸鋼琴等的興趣，希望可以有一技之長，結果在游泳中他就找到自己的方向，所以都想同有相似經歷的家長講，別放棄孩子的一切可能性，要對小朋友有信心，這段時間他們好辛苦，所以我們家長的支持是好重要的。」
陳生陳太同樣按照運動員作息生活
陳太鼓勵大家要堅持
解構裕嘉從興趣到泳手的過程
全盛期後特奧運動員何去何從
陳裕嘉如何加入泳隊正式作為泳手，同時不少人都會好奇，特奧的運動員在退役後的去向。從特奧游泳教練蕭宇寧與陳裕嘉媽媽展開一連串對話中，了解到裕嘉的「入行」情況及在訓練背後，為特奧運動員未來所做的種種準備。
三顧茅廬拜訪特奧游泳教練
憶起與陳太、裕嘉的初次見面，特奧游泳教練蕭宇寧指對陳太的恆心記憶猶新：「印象好深刻的是其實當時陳太已經上來兩次，但當時我不在中心又沒有留下聯絡方式，結果在陳太好有恆心在第三次上來的時候，我們終於見到面了解裕嘉的情況，當時裕嘉已經有一定的游泳基礎，現在回想起當時好感恩能夠遇到裕嘉及陳太，由我初初見裕嘉的時候，他都已經是好聽話的小朋友了。」
陳裕嘉並不是一開始就有所成績的，蕭宇寧指對首次帶裕嘉出外參賽的經歷深刻：「當時裕嘉是第一次出外到意大利參賽，同場的小朋友中佢年紀最小，理所當然那時的成績都是排最後的，游泳好看重體型，現在裕嘉米八三絕對不會遜色，他也擁有競賽運動員的潛質，加上他的個性好聽話，該訓練的時候絕不鬆懈。」
陳太(左)三度走訪蕭宇寧(右) 為裕嘉成為出色泳手邁出第一步
訓練以外投入職場訓練
蕭教練所以在一邊帶隊比賽的同時，蕭教練指培養自律能力更是訓練清單之中：「在比賽的時候往往會有運動員偏食，當然都知道可能家長會有所讓步，但我們不會，因為運動員在比賽中是絕對不可以偏食的，只有在這個情況才可以改變到他們，以及訓練他們的自律性。」而陳太也補充，在裕嘉比外參賽的時候未能伴同，但明顯見到兒子在一次次的比賽中，無論是自理、溝通能力都有所進步。
問到特奧運動員退役之後，蕭教練稱過往一些特奧的運動員，溝通能力較好的會有機會進入博企後勤工作，所以會提早從運動中一步步帶運動員學會投身社會的技能：「好現實的是，當運動員退役後他們要面臨投身職場的新一階段，所以差不多要退役的時候，我們會先為運動員作規劃面對職場的情況，培養投放社會的技術及溝通能力，除了成績，同樣重要的培養自理能力，希望可以在運動之餘見到他們都有所成長。」
蕭教練(左二)指培養自律能力更是訓練清單之中