教練級 有秘笈 心態戰勝一切 疫下繼續鍛煉

最新一波新冠肺炎爆發,令澳門市面大部份活動停頓至今將近一個月,澳門體育圈自兩年前驟遇病毒影響,至今亦學會平常心,各自用各自方式繼續鍛煉以反為澳門的體育事務堅持努力。以下是幾名教練級體育圈朋友應對今波疫情的狀況。

踢拳教練蕭自康:家中做運動  保持身心康泰

   為了實現大家不群聚都可以繼續練習的想法,踢拳教練蕭自康辦了個網上平台,讓大家都可以在家中跟著做運動,保持好心態和身體。蕭自康呼籲:「近年疫情問題和社會大環境有所改變,大家可能沒有更多時間出來做運動,所以本會動員各教練拍攝公益教學示範影片,希望大家在百忙之中都可以隨時抽時間在家都可以跟教練做運動,有健康的身體才能有更好的保護能力和競爭能力,大家跟教練做運動啦!」

蕭自康以網上平台鼓勵大家繼續練習

蕭自康在網上教學

學生們要習慣新的學習模式

籃總理事長胡松輝:走訪灣區三籃賽  密切留意澳疫情

   疫情剛爆時他身處惠州市,參觀永利盃大灣區三人籃球賽預賽。由於返澳門要隔離七天而他們每星期亦排好了工作日程,到各賽點看場地及協調,所以也就留在灣區避開了疫區。先後走訪了肇慶、江門、深圳、廣州、東莞、惠州、佛山和順德等地,胡松解釋,他們每天在車上渡過大部份時間,那裡方便而又沒有疫情,就約當地對口工作坊見面。他說:「雖然比平日工作費精神,但能夠每天安排好生活及喜愛的工作,算是比較幸運。」

   「疫情還持續,而我們工作亦安排至八月才能完成第一步比賽,每日從手機信息知道澳門疫情嚴重,而且變幻難測,各社區社團義工均熱心為疫情抗戰日夜辛勞,在此祈望大家繼續堅守崗位努力把情況逆轉,使城市盡快回復正常!」

胡松輝一站接一站在內地參與三人籃球分站賽事

胡松輝不忘鼓勵澳門各界

遊走大灣區與相關單位接洽,為澳門籃運未來工作未有間斷。

體育老師李偉權:方法總比困難多

     學期還未說再見,老師們又要投入另一個身份,繼續守護澳門。不過平日都「郁唔停」的李SIR認為:「面對疫情!上天並不是要我們投降,而是要我們想方設法去適應。」停不下來的他,不能到運動場或郊外跑步,就唯有選擇最簡單的在家做運動,家中做拉筋,大廈跑樓梯。李SIR的語錄中亦坦言:「方法總比困難多!」

    在幾次疫情期間,身為教員的李偉權亦有參核檢站工作。他笑說:「逆境總會過!大家加油!我未試過手指頭都會滴汗!近幾次做工作人員,我終於都體驗到,唔浸水但手指都會巢皮。」

李偉權家居仍保持訓練

李偉權眼中沒有不能練習的地方

長期身體力行灌輸終身運動理念給學生

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