為推動澳門田徑運動發展，加強粵港澳體育交流，廣州體育學院澳門校友會於近日在本澳舉辦“短跑技術提升與訓練理念分享會”，邀請前國家短跑名將陳文忠來澳，為本地田徑教練、青少年運動員及體育愛好者帶來專題講座，推動澳門短跑項目整體水平提升。
活動吸引本澳教練員及運動員參與
本次活動獲澳門田徑總會支持，校友會會長陳步倩表示本次活動吸引十多位本地教練、幾十名運動員及體育界人士到場參與。活動中陳文忠教練以“科學訓練、糾正誤區、提升效率”為主題，圍繞短跑訓練的三大核心方向——“提高能力、提高頻率、強化發力強度”展開系統講解。他結合自身運動生涯與多年教練經驗，深入剖析了當前訓練中常見的“錯誤技術重複率高、過度力量訓練、大負荷大運動量”等誤區，並分享了科學的糾正方法與優化路徑，幫助與會者建立高效、安全的訓練思維。
陳文忠結合自身運動生涯與多年教練經驗進行講解
現場氣氛熱烈，與會者認真聆聽並積極互動。陳文忠教練以淺白易懂的流利廣東話拆解短跑起跑、途中跑、蹬地爆發力、步頻提升等核心技術難點，結合實戰案例與訓練經驗，為澳門教練和運動員帶來了專業分享。
廣州體育學院澳門校友會理事長李家賢表示，本次活動旨在搭建粵港澳田徑交流平台，透過邀請國內頂級教練來澳分享經驗，拓寬本地教練與運動員的專業視野，助力澳門短跑人才培養與項目發展。未來，校友會將繼續舉辦此類高質量交流活動，推動粵港澳大灣區體育資源共享，為澳門體育事業的高質量發展貢獻力量。