田徑代表隊今(1日)出戰200米預賽項目,澳門飛人代表呂艷蘭、陳建華、黃珈彥在上午悉數登場,呂艷蘭在200米預賽第二組出發,跑出25秒03,總成績排第16位;另一場男子200米預賽,陳建華跑出21秒54的時間排第18名完賽,僅負兩名未能拿到出線資格,黃珈彥在比賽過程中受風速影響下,跑出用了22秒37總成績排25位,明日田徑隊將出戰男子4乘100米接力預賽、女子跳遠項目決賽。
田徑代表隊今日出戰短跑項目
呂艷蘭技術大改動 現處於適應期
呂艷蘭在女子200米預賽第二組出發,呂艷蘭最終跑出25秒03,總成績排第16位,由於女子200米賽事不設半決賽,呂艷蘭無緣晉級。「呂飛人」賽後分享在年初針對起跑動作作出大改動,新技術的習慣性未吸收完全:「起跑是我目前為止作出最大的改動,但新技術的習慣性未完全吸收,所以我發揮時好時壞,不太穩定,期間在不同賽事上也一直作出調整,但在賽場上的興奮度、力度不同,回校後也要不斷改進,要將新的起跑動作做到完全融入身體裡的程度。」
呂艷蘭(右二)跑出25秒03,總成績排第16位。
剛在5月廣州田徑賽跑出24秒65刷新澳門紀錄後,呂艷蘭坦言現處於適應期:「因為今日杭州天氣較涼,所以也拉長了熱身時間,幫助減少疲勞度,在200米前程、彎道都用足全力,而且這次在出彎道時的處理都不錯,但始終這年重心放在100米上,所以200米的後程是差少少,不過都是滿意的。世大運、亞錦賽後回到學校針對起跑進行大調整,所以目前仍在適應期,希望將最好的狀態放在2025年的全運會,至於完成亞運會賽事後,打算盡早進入冬訓,準備明年二月的亞室武運,因為在今個賽季首次出戰室內賽便受傷,導致後期的賽事都要全部取消,希望明年可以安安全全、順利完成整個賽季。」
呂艷蘭為新起跑技術不斷作出調整
陳建華僅差兩名未能出線
另一場男子200米預賽,賽事每組前三名獲得「大Q」資格直接晉級,以及按成績錄取最佳獲「細q」出線。澳門隊黃珈彥及陳建華分別在第3、4組登場,率先上場的黃珈彥受到風速影響下進行,用了22秒37的時間完成,總成績排25位;陳建華在第4組上場,跑出21秒54的時間排第18名完賽,而該成績也是貼近由個人於4月香港田徑賽打破的新澳門紀錄(21秒45),預賽合共16位選手晉級半決賽,而陳建華總成績排第18位,僅負兩名未能拿到出線資格。
黃珈彥(右二)身處的第3組受風速影響下進行
陳建華在4月香港田徑賽全力衝出200米新紀錄,今屆亞運要賽足三項,也跑出貼近PB的時間:「香港田徑賽做到的200米紀錄全因當時只專攻200米,也碰巧是天時地利人和,才能做到這個成績,這次難得來到高水平賽事,發揮、成績其實都是我預期之內,能夠跑到接近PB的時間都是完成我賽前訂下的目標;達成澳門紀錄的目標之後,接下來新的想法是想跑入10秒50,達到國家健將水平。」
陳建華(圖中)目標放在達到國家健將水平標準
跑到接近PB的時間完成賽前目標
黃珈彥第3組上場硬食逆風
黃珈彥在第3組出發,當時風速達到逆風3m/s,被問到逆風食到應一應,黃珈彥形容是他跑步生涯遇過最逆風的一次:「其實在賽前也不斷在腦海中模擬,想像比賽可能會碰到正風、0風、甚至逆風1至2m/s的風速情況發生,但這次遇正逆風3m/s,也算是我跑步生涯遇過最逆風的一次,其實今日前半段的發揮都可以,但一出彎時食風已經有影響到,雖然逆風是我無辦法改變的事實,但我在後半程都盡量做好,希望提高成績;短期目標是放在明日的接力賽,與隊友努力爭取突破成績,大目標是繼續PB,甚至是向澳門紀錄努力。」
黃珈彥形容這場在他跑步生涯遇過最逆風的一次
(本報記者蔡宛凌杭州報導)