澳門女子3X3籃球代表隊備戰亞運 以速度與鬥志力爭首勝

本屆代表澳門出戰亞運會的女子三人籃球代表隊，由領隊周曉彤與教練羅協銘領軍，帶領林穎霞、馬莎莉、曾楚芸及戴婉琪四名球員披甲上陣。這支隊伍結合了豐富的國際賽經驗與本地賽事的磨練，首次爭取到一席位登陸亞運賽場。

周曉彤(左)及羅協銘(右)帶領曾楚芸、林穎霞、戴婉琪及馬莎莉 (左2,3,4)組成的女子三籃代表隊歷史性出戰亞運會。

團隊在陣容上分工明確，各自發揮所長。林穎霞憑藉出色的技術負責掌控比賽節奏，而具備身高優勢的曾楚芸則扛下保護籃板與內線對抗的重任。隊中更有吸收了菲律賓裔成員，為球隊注入速度與多元的比賽節奏。面對三人籃球（3x3）賽制中對手可能具備的身形優勢，球隊明確將「速度」與「外線三分」定為核心武器。透過教練團針對性的戰術設計，她們期望以靈活性與精準度彌補身材上的劣勢。

曾楚芸(白衣)在隊中為身高擔當

女籃終於獲亞運名額

 儘管這套正式名單確認僅半個月，且有習慣五人制的球員剛轉戰 3x3，但團隊在過去一至兩年已維持相近陣容持續備戰，建立起深厚默契。球員們每週進行三至四次、每次兩至三小時的訓練，在學業與休閒娛樂中作出了巨大取捨。此外，為應付 3x3 高強度、少輪換的賽制特性，體能導師括溫英傑，岑顯揚，趙俊龍組成的小隊更在週末特訓球員的爆發力與持續衝刺能力。雖然四人來自不同學校且背景各異，磨合過程中，共同的拼搏目標讓她們在疲憊中互相扶持、持續前進。

在女子3X3賽事中，澳門隊絕不輸蝕。

 這批「細個班」球員帶著「一團火」的鬥志，無論抽籤結果如何，都抱持不怯場的態度迎戰強敵。她們的近期目標十分明確：在10分鐘的比賽內展現完整特長，全力爭取亞運首勝甚至贏下更多比賽，向澳門市民及家人證明自己的努力與價值。展望未來，團隊表示將持續投入三人籃球的發展，並將傳統五人制的技術融入其中，順應國際趨勢，全面提升澳門女籃的競爭力。

(編者按：馬莎莉在訓練過程中受傷，最後安排程敏瑜代表出戰。)

周曉彤期望球員能放下包袱，打好自身水平。

領隊周曉彤：亞運具歷史意義 冀展現女子三人籃球潛力

 同樣是運動員出身的領隊周曉彤表示，此次出戰亞運對澳門女子籃球別具歷史意義，更是女子隊首度踏足此級別舞台。受惠於近年澳門女子 3x3 賽事發展良好及 U23 排名提升，球隊順利躋身亞運。

在陣容選拔上，以 U23 年齡層為基礎，保留了具備豐富國際賽經驗的林穎霞與戴婉琪為核心。為應對亞洲列強，名單著重角色補位：由曾楚芸（Mia）補足內線與整體身高的劣勢，並選入熟悉菲律賓快速球風的馬莎莉，組建成一支兼具高度與速度的四人陣容。

澳門3X3女隊經驗不差

 高壓備戰與環境適應

 周曉彤坦言，球員需兼顧學業及五人制賽事，每週面臨高達六至七天的密集訓練。3x3 賽制近似無氧狀態，體能消耗極大。儘管如此，球隊近年透過參與台北及新加坡等地的高溫戶外賽事，已充分適應 3x3 的嚴酷環境與節奏，目前正利用賽前兩個月全力衝刺，強化陣容默契。

評估球隊在亞洲約處於中游至中上位置，周曉彤期望球員能放下包袱、毫不怯場下爭取在三場初賽中，有一至兩場勝利，並期盼藉此最高舞台，展現澳門女子籃球員全力以赴的拼搏精神，向外界證明她們具備巨大的發展潛力。

羅協銘將備戰重點放在心理建設上，冀球員在全亞洲頂尖對手面前能保持穩定、毫不怯場。

教練羅協銘：重細節鍛鍊強大心理

 從昔日的球場猛將轉型為本次亞運女子三人籃球代表隊教練，羅協銘坦言，首次領軍出戰亞洲最高級別賽事，對其教練生涯與澳門籃壇而言，皆是極具歷史意義的里程碑。

 面對 U23 級別的年輕陣容，羅協銘深知球員首登大舞台難免背負壓力。因此，他將備戰重點放在心理建設上，期望球員在全亞洲頂尖對手面前能保持穩定、毫不怯場。在戰術層面，他評估球隊已有不錯的戰術素養，但亞運防守強度極高，故近期特訓著重於傳球與個人進攻等「基本功細節」，力求降低 3x3 高壓節奏下的失誤成本。

澳門女隊素來在3X3有不錯表現

 澳門運動員多屬業餘性質，面對兼顧學業、考試與高強度 3x3 訓練的多重負荷，羅協銘對球員近年維持極高出席率與熱誠表達了高度敬意。他深知這需要極大的毅力，因此在計畫與心理支持上給予了更多配合。

 談及出征目標，羅協銘期盼球隊能將訓練成果如實轉化到賽場上，展現韌性奮戰到最後一刻。他更希望藉由這次亞運的舞台，提升澳門市民對三人籃球的關注，向大眾傳遞「澳門三人隊伍絕對具備競爭力」的堅定信念。

女子三人籃球代表名單：

    領隊：周曉彤 /   教練：羅協銘 /  球員：林穎霞、程敏瑜、曾楚芸、戴婉琪。