安藤健太:由有目標變無目標

   

 安藤健太:由有目標變無目標

受疫情影響將近兩年,本地的體育賽事同樣受到影響,過往的外出參賽機會大大縮減,運動員一邊參加本地賽保持狀態、以賽代練,另一方面為之後的賽事備戰,整裝待發等待機會。鐵人三項的主教練安藤健太認為,在疫情間運動員由有目標變無目標,首要克服的是自我心理調節。

 只靠本地賽不足維持運動員競技狀態 

首要克服自我心理調節 

在疫情下單憑本地賽維持運動員的競技狀態,對於運動員及教練來說遠遠不夠:「本地的鐵人三項賽不多,所以鼓勵青年運動員除了鐵人賽外,多去參加一些單項的賽事;另外在平日的訓練中,我們內部亦會以比賽模式去進行訓練,希望能夠保持到狀態。」

健太指運動員要克服自我心理調節

似有若無的比賽機會 

似有若無的比賽機會,對於運動員來說更是一次次的希望落空:「每次通知運動員比賽的消息,三月、五月、六月的機會都因為疫情停了又停,運動員用心去練的時候卻無目標,是現時隊內大多數成員需要面對的一關,疫情的這兩年鐵人隊的整體狀態是不好的,要調整好心理狀態繼續訓練。」 


 

疫情下無法確切評估運動員

無法確切評估運動員 

   安藤健太坦言相隔兩年,無法確切評估運動員的比賽狀態,今年更撞正疫情停訓、運動員狀態未恢復等的情況,令訓練的難度加大:「一個運動員最需要的是目標,要令一班青年運動員去調整心理狀態是比較難的,而精英運動員當中周汶傑近年全心投入鐵人訓練,所以目前來看他的狀態最好,其他大多數都有工作在身,就比較忙。」

 

周汶傑目前狀態最好

 本地賽事侷限半程賽

本地賽事局限半程賽 

隊內的精英運動員對上一次出外參賽,經已是201910月的韓國賽,接下來的本地賽因場地局限以半程賽完成,對於日後參加標準距離的鐵人賽,教練稱在平日都以中距離訓練為主,相信運動員要應對日後比賽標準距離無問題。

 

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