暑假即將結束 下周新學年開課 『收拾』心情 重新調教生活習慣

暑假話咁快即將結束,在下周新學年開課前,颱風『馬鞍』都要來澳打個招呼,兼且帶來了八號波,幸好未對本澳市面造成較大影響,匆匆的來、匆匆的去,總算『順利略過』;這段時間,家長們忙碌地為子女準備開學,安排大小事宜,例如買書、校服、鞋襪、文具等等,這些都是比較年紀細的同學,而要出外升學的,疫情下要有更周詳規劃和準備,幸好本澳與內地已恢復免隔離通關,相對回內地升學的莘莘學子,沒有遇到鄰埠香港同學們的阻礙,連是否能回校上課,因受到通關的影響而打上問號,至於往外地讀書,在通關和交通安排應不會太大問題,只不過出發前,處理簽證可能需多點時間,但整體而言,按現時本澳疫情比較穩定可控狀況,新學年不論本地或要出外,同學們應如期可以開課。

『擺正』心態 『循序漸進』應對新學年

對於學生哥來講,這段時間最重要是『收拾』心情,特別作息時間,重新調教『早睡早起』生活習慣,因為這個暑假,大部份時間受疫情影響下,不少學生們的朋友,留在家中可能變了『日夜顛倒』,晚上比較夜瞓,白天好遲才起床,導致生理時鐘需重新適應,但相信年青人魄力十足,應該很快便可調節過來;而由於上學期尾因疫情,全澳學校都沒有期末考試,新學年如一切回復正常,同學們在面對和處理測驗、和考試壓力這一環節,也需要『擺正』心態,既要有心理準備,但同時也要『循序漸進』,千萬別因一兩次不順,就否定自我價值,因人生不同階段,會面對大大小小的『關卡』,只要不害怕而逃避,過程已盡力,任何結果都是豐富人生閱歷、成為學習過程,為前路留下一步一腳印。

運動員也需時間調整狀態

運動員也如是,因疫情穩定關係,現階段不同項目已重投訓練,賽事也陸續展開,所以在重啟任何模式時,也需要時間去調整和提升狀態,或會出來效果未必如自己所願,但運動員的精神是,盡最大力下,從哪裡稍未達標,就從那裡重新起步;近日看到一則幾有意思報導,是關於曼聯領隊坦夏格一點細節,話說曼聯在英超開鑼後,連續兩場都落敗,分別不敵白禮頓和賓福特,這些非傳統強隊,領隊坦夏格在第二場,零比四大敗給賓福特後,取消慣常賽後第二天休息的安排,要求全隊跑回對賓福特時,全場總距離,比對手少跑了的約十四公里,當時隊中部份球星頗有微言,但萬萬估不到,領隊帶頭與全隊一齊跑,報導笑說坦夏格懲罰全隊的同時,也罰埋自己。

『天道酬勤』是不變真理

不知是否偶爾,還是球隊及時調整,曼聯在之後一場『雙紅會』,一致被看低的情況下,竟然主場二比一擊敗利物浦,而且全隊各項數據,都在對手之上,特別總跑動距離,也高於利物浦,這個小小例子,也給我們很好激勵,在不如意時,只要重新調整、堅持和努力,是有扭轉的機會,未必百分百保證會成功或大逆轉,但『天道酬勤』,這是不變的真理。

--- 頂爺 ---

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