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2020體能挑戰暨運動健身體驗日

2020/7/23 下午 10:16:23 次留言 次閱覽 分类:體壇速遞

“2020體能挑戰暨運動健身體驗日"將於7月26日(本周日)假塔石體育館舉行。活動內容包括:體能挑戰賽、健身體驗區及運動醫學諮詢區,所有項目均免費開放,歡迎廣大市民蒞臨參與。

體能挑戰賽現正接受報名,有興趣人士可於比賽當天開賽前15分鐘現場報名。已報名參加體能挑戰賽的人士請於活動當天8時45分至9時15分到達塔石體育館進行檢錄,賽事將於9時30分進行。

體能挑戰賽分為單項體能挑戰賽及混合體能挑戰賽,對象為1965至2007年出生的本澳居民;個人賽事分為公開組及少年組,比賽項目包括:平板支撐、掌上壓、波比跳及折返跑等;除個人賽,亦設有隊際賽,以三人為一組接力完成。健身體驗區體驗項目包括:TRX、戰繩、划船機、單車機等,並設有踢拳、瑜伽及健康舞等多個健身體驗教室;運動醫學諮詢區由體育局專業人員提供運動資訊講解,為現場市民進行初步健康評估及檢測,提供合適的運動建議。

有關活動詳情可瀏覽體育局網頁(www.sport.gov.mo),或致電28236363查詢。

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