學年開學近中秋 上課鐘聲樂悠悠 體育鍛練身體好 莫留遺憾在心頭

「學年開學近中秋,上課鐘聲樂悠悠。體育鍛練身體好,莫留遺憾在心頭」。

新學年上課鐘聲又響起了

新學年上課鐘聲又響起了,學生們迎來了疫措放寬後的首個新學年開學,各校均表示新一年將恢復各項校內外的體育運動及參訪活動,讓學子強健身體、增長見聞,學習生活更充實。學生經過長假期之後都熱切響往著校園生活,更希望學校能常態化地安排體育活動,恢復至疫前情景。

學校體育是學校教育的重要組成部分,更是國民體育的基礎,它對培養學生德、智、體全面發展,提高綜合素質,促進精神文明都有重要意義。因此,學校體育在學校教育中不是可有可無,而是具有舉足輕重的作用。

學校體育是學生終身健康的基礎

學校體育是學生終身健康的基礎,「健康第一」是一代偉人毛澤東的歷來主張。早在1917年毛澤東便在《體育之研究》一文中指出:「體者,載知識之車而寓道德之舍也」、「無體,是無德智也」。 在中央電視臺播放的電視連續劇《恰同學少年》中,毛澤東有這麼的一段話:「中國自古以來,傳統的教育,可謂從來沒把體育放在過眼裡,顏回、賈誼、王勃、盧照鄰,這些歷史人物的才華難道還不驚人嗎?可是他們都短命,還沒來得及實現自己的理想和抱負,就已經英年早逝,給歷史留下的只有一頁一頁的遺憾,沒有健康的身體,你學問再好,本事再大,連命都保不住,有什麼用」?

「奧運會之父」、法國著名教育家顧拜旦在其《體育頌》中是這樣寫道:「啊!體育,你是樂趣。想起你,內心充滿歡喜,思路更加開闊,條理更加清晰。你可以使憂傷的人散心解悶,你可以使快樂的人生活更加甜蜜」。身體是人生的本錢,體育,不只是簡單的運動,它是一種國民素質的教育、真正的體育教育是通過身體的運動改變和提高自身的各項素質。

體育不會影響學習

學生時期正處於發育階段,通過校園的體育鍛煉,能提高身體的新陳代謝能力,增強體質,促進身體發育,學校體育對培養團結、友愛、協作的集體精神具有積極的作用,從小學到初中直到大學,學校教育一直離不開體育,這充分說明學校體育對教育的影響作用。學校體育關係到學生的健康成長,關係到未來的棟樑材。北京清華大學用她百年的體育發展歷程告訴人們:體育並不會影響學習,只會更好地教育符合社會需求的人才。

體育課時注意自我保護

當然,學生在上體育課的時候一定要注意自我保護,要用正確的運動方式才能避免意外的受傷。一定要在安全的環境下參與運動,才能夠更好的進行體育課鍛煉,才能避免在上體育課的時候發生事故。另外就是在上體育課的時候一定不能過量運動,因為過量運動容易產生身體機能的容易疲勞,更容易出現事故,切記。

「說時容易做時難,自我保護記心間。正確運動身體好,健康快樂展歡顏」。

--- 漣 漪 ---

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