澳門有大班「跑友」喜愛長跑，在澳門跑到「熟口熟面」漸漸向外發展，今年剛有四名跑友完成了世界馬拉松大滿貫(World Marathon Major)，幾年間先後完成波士頓馬拉松、倫敦馬拉松、柏林馬拉松、 芝加哥馬拉松、紐約馬拉松及東京馬拉松比賽，他們聯群結隊參與，除了享受跑步，亦享受旅遊，用腳走出更多新體驗。
六大馬聯合成為大滿貫，聞說有關單位可能會將大滿貫場數擴充。
按世界馬拉松大滿貫(World Marathon Major)這個組織的定義，世界馬拉松大滿貫包含六個年度城市馬拉松賽：波士頓馬拉松、倫敦馬拉松、柏林馬拉松、 芝加哥馬拉松、紐約馬拉松、東京馬拉松，以及兩年一次的世界田徑錦標賽馬拉松和四年一次的奧運會馬拉松。然而世錦賽和奧運會又並非業餘選手所能輕易參加到的，所以對廣泛的愛好者而言，世界馬拉松大滿貫主要為六個大城市的馬拉松賽事。
梁麗香(左)梁少輝二人二人終圓六大馬願望
跑得快慳幾萬元
今年完成六大馬的三男一女跑手中，梁麗香這個名字相信對一眾跑友而言並不陌生。香姐早在2013年與朋友參加東京馬拉松，本來無意征服六大，但在香港教練添哥的鼓勵下，終告完成壯舉。事緣六大之中以波士頓的參賽資格最嚴苛，要不你有錢，又或者你可以達標((按不同年齡區分)。波士頓付錢的話大約要5,000美元，倫敦則大約要1,700英鎊。合資格的話一般大約只需兩百美元報名費。添哥發現香姐完全合資格參加波士頓馬拉松，便鼓勵她要趁此良機參賽。
香姐成為澳門首名完成六大馬的女將。
香姐笑說然後自然地陸續參加不同的賽事，幾名跑友意向一致，幾年來先後朝不同的大滿貫賽事進發。隨著互聯網的便利，參加世界各地不同的賽事，只消在網絡上搜尋及報名，周邊的機票住宿安排亦容易辦妥，。倘若想更方便，直接參加香港教練跟旅行社合作的跑步團便可，全程由旅行團安排，平均兩萬元一團左右。「他們甚至安排車輛事前視察比賽場地，比賽日當然有接送，但自由度當然不及自由行。」澳門選手一般較少參加，反而香港更多人會參加六大團，甚至不惜付出幾萬元「買位」參賽。
香姐愛輕裝上陣，遇上惡劣天氣好難笑得開心。
想跑？都要有力有錢有時間
這班「自由行」跑友去旅行，由於體能佳，他們一般都習慣徒步遊景點，人家走幾公里已腳軟，但他們平均一天可以行十公里以上，不是一般人可以接受。他們亦笑說與家人旅行，與跑友旅行完全是兩回事。
提到六大馬，要完成先要有三大條件。第一是有體力、第二是要有錢、第三便是時間。以澳門現在跑圈看來，最年青追逐六大的那一班亦已年三十。另一名剛完成六大的梁少輝指：「廿幾歲的沒太大可能，首先多少事業基礎，跑足六大大約要花十萬元以上，除非你家人有錢供給。錢之餘又要你有資格，以二十多歲的年齡層，澳門選手要進入門檻比較有難度。追六大體能行先，讓你參加都要你可以完，再來要有經濟能力，最後當然還要有假期時間。」
梁麗香(左)梁少輝二人在四月完成倫敦馬拉松，實現六大馬的壯舉。
運動員的一個里程碑
參加六大馬可說是馬拉松運動員的一個里程碑，亦可以說是給自己一個目標。不過三名跑友成績反而不太看重，只求完成，事前亦沒有特別加操。其中馮嘉倫(MARCUS)表示則預先看天氣，以及有沒有斜坡等稍作備。然而「人算不如天算」，在他最後一場六大場地 - 波士頓馬拉松則遇上低溫，出發時大約只有攝氏4至6度，中段更要進入救護站取暖。「其實都不怕，現場有充足人員協助。」一想到這是他完成六大的機會，自然會鼓起勇氣繼續跑畢全程。「我以前習慣都一個人旅行或去跑，我以前喜歡越野跑，也是一個人參加。，曾經跑到馬達加斯加比賽。」問到最開心的一次經驗，馮嘉倫和梁麗香也喜歡東京馬拉松，現場從購物、取號碼布、比賽氣氛、現場按摩等，做得很足夠。香姐總括是：「有飲有食有按摩。」
MARCUS在倫敦馬拉松留影
馮嘉倫做銀行，外出參賽大約只能安排四天行程。
冇晒笑容的馬拉松
至於梁麗香最深刻印象的是2015年參加波士頓馬拉松，突如其來天氣變化，又冷又大風。「那裡的天氣你不能以過去作參考，甚至周六風和日麗，但比賽的周日可以一下子氣溫急降，當年的師兄要著厚衣服跑，我差不多三小時四十分回來，雖然我很怕凍，但反而時間是六大當中最好。但整輯相片沒有笑容，大約只有三、四度氣溫，寒雨交雜，完全笑不出來。」
梁少輝輕鬆完成賽事
梁少輝則覺得2016年參加柏林的賽事令他最難忘，由於第一次出國參加大賽，感覺很開心。「當時跟添哥的旅行團，有七名澳門人跟香港團一同出發。」他形容跟團很方便的，又開心而且氣氛好，柏林整個比賽氣氛也很好，全無冷場，路段又好走。「其實之後我未有心跑六大，2014及2015年我在銀河馬拉松做到入門資格，結果在師姐香姐鼓勵下「的起心肝」去比賽，有四次也跟師姐一同去跑。」今年九月他又與十多名跑友相約參加柏林馬拉松，當中有一半以上甚至是馬拉松初哥，但輝哥有信心：「讓他們對初馬有個好的印象。」完成六大後，他們希望探索更多不同比賽，MARCUS仍然心繫越野跑，喜歡與大自然接近。至於香姐和輝哥，則會嘗試更多不同地點，對更多不同模式的比賽，他們亦樂於參與，最重要是可以跟志同道合的朋友一同參與運動，發掘更多樂趣。
二人因為長跑結緣